剛從國外回來的我可以說是人生地不熟,想買個東西又居家達人
不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的
時候有提到想購買【333家居鞋館】按摩休閒拖鞋-黑色(EVA 舒適 按摩 透氣)但又不知道哪裡買
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商品訊息功能
商品訊息描述
商品訊息特點期間限定
比價
材質：PVC、EVA
顏色：紅、綠、黑、灰
尺寸：40號、41號、42號、43號、44號、45號
產地：中國
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新竹市稅務局11日表示，今(104)年設計的「105年稅務月曆」非常精美，內容包括許多新竹市的經典古蹟景點和插畫作品，細看各景點說明就像專人導覽般，讓人耳目一新、神往不已。為方便民眾收藏或製作掛畫，印製紙質採用象牙卡紙，即日起到12月18日止，歡迎市民前往稅務局兌換，數量有限，兌完為止！
為了提升月曆質感，增進民眾收藏意願並擴大租稅宣導效果，「105年稅務月曆」呈現與以往不同的風格，藉由攝影師及插畫師充滿想像力、創意的表現，從不同的角度欣賞新竹市的古蹟、景點，景點說明更是用心考證編輯，讓民眾猶如邊聽故事邊遊新竹，而且透過月曆按月宣導租稅常識及便民措施，民眾更可即時掌握租稅訊息以維護自身權益。
新竹市稅務局局長范春鑾稅務局表示，時值歳末年終，為加強租稅宣導並發揮愛心辦稅精神，即日起至12月18日止，民眾只要捐104年11-12月份統一發票(含電子發票收執聯)8張，或於現場利用載具(含手機條碼、悠遊卡、icash、會員卡等)捐贈無實體電子發票4張（每張發票金額應在10元以上），即可兌換105年精美稅務月曆1本，歡迎民眾於上班日上午9時至下午4時(中午不打烊)，前往稅務局1樓便民服務中心兌換月曆，數量有限，兌完為止！捐贈的發票稅務局將全數捐給本市社會福利機構，傳遞您的愛心。
民眾如有任何疑問，請洽稅務局網站：或撥0800-356969、1999（市政府服務專線），將有專人竭誠為您服務。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
工作、家庭兩頭燒，台灣的「三明治媽媽」好憂鬱！一名49歲職業婦女，家有老小，工作快20年，卻因為老公一人扛不住經濟壓力，不敢輕言退休，調新單位後壓力更大，2年間暴食胖了15公斤，常想哭、全身痠痛、失眠，就醫診斷是憂鬱症。精神科醫師也提醒，想遠離憂鬱，最好少碰冰淇淋、炸雞、薯條等「升壓」食物。
書田診所精神科主任醫師施佳佐說，門診觀察發現，近幾年因為工作職場壓力大，導致職場與家庭難以兼顧的媽媽們，求診比率大幅增高，約增加2至3成之多。
像該名職業婦女，因為工作調新單位，壓力大，幾乎每晚8點以後才回家，表現又無法獲得上司的肯定，考績影響無法調離，心中苦悶無解，這2年身心俱疲，不但對事情提不起興致，還不自覺暴食胖了15公斤，平日失眠，到了周末又怎樣也睡不飽，診斷為憂鬱症後，目前仍接受藥物及心理諮詢治療中。
施佳佐表示，一旦壓力缺乏良好的紓發管道，可能從最初的身體不適、睡眠及食慾改變，進而變成緊張、焦慮的心情日益加重，最後容易憂鬱症上身，而包括睡眠困擾、沒食慾或暴吃、焦慮緊張的全身痠痛、肩頸僵硬，或易怒、沒耐心、容易疲勞等，若常出現沒改善就有可能是憂鬱症前期徵兆。
施佳佐提醒，遠離憂鬱，首先要拒絕當100分的超級媽媽，學會取捨，適度紓壓，充足睡眠及規律運動，多給自己時間及空間慢慢走出憂鬱，且當察覺自我情緒與過去不同，無法自我控制時，儘早尋求專業醫師的協助及治療。
這些會讓人「升壓」的食物少碰！施佳佐說，升壓食物包括冰淇淋、炸雞、薯條等油膩食物，雖然在吃的當下滿足了口慾，短暫有舒服感，卻會讓人吃了1小時後就昏昏欲睡，且累積在身體裡無法幫助代謝，事後只會令人感覺「沈重」，另外也建議少喝咖啡因飲料及吸菸。
多吃蔬果則有助於減低焦慮，醫師建議可以多攝取維生素B、C，富含Omega 3不飽和脂肪酸，以及多鈣的食材，如深海魚、深綠色蔬菜、全穀類、牛奶、優格、小魚乾、豆腐、奇異果、櫻桃、葡萄等，有助協調內分泌系統、協助製造副腎上腺皮質素，緩解精神壓力。
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